Association Terre en vie

L'automne en Douceur    

Être présent à soi dans l’instant « T »

 

   « Se poser, revisiter son corps, méditer en conscience et en mouvement «

    Ces mots magiques qui font rêver certain(e), qui parlent à d’autres et surtout qui nous mettent dans le moment présent , en lien avec nous même et avec notre environnement.
    Le temps : cet »espace » qui nous permet d’habiter notre corps et d’être à notre place à chaque moment,seul(e), en famille,au travail  à l’instant T.
.Tendre vers plus de sérénité et de paix en soi et avec les autres .
C’est avec un grand plaisir que je vous accueillerai pendant les vacances de Toussaint :

Mercredi 25 et Samedi 28 Octobre
  de 10hà 11h30

Respiration consciente,auto massage,étirements doux et lents, gestuelle inspirée de la Téhima(sorte de  Tai chi occidental)seront nos fils conducteurs

Un Bouquet pour PRENDRE SOIN DE SOI

Coût: le cycle : 30€ (20€